bueno, como se supone que esto es fisica , tu pregunta (la primera) es la fuerza normal (aplicada en newtons = N) que se debe aplicar segun lo que me das (que es solo la masa, por lo que lo demas tienes que buscarlo tu), asi que segun un libro que tengo y experiencia, puedo ayudarte.
primero , solo te dan masa, asi que como es obvio que debes tener un minimo de 2 datos para poder hacer una operacion sencilla, tendremos en cuenta la gravedad. como sabras, gravedad es igual a 9.8m/s^2.
entonces, en unos de mis viejos apuntes encontre una tarea muy parecida a la tuya, lo unico que cambia es la masa, asi que usare esa tarea como ejemplo para ayudarte.
ahora, hay una formula que es asi: P= m x g
tu me preguntaras, ¿porque fuerza de peso (P), si lo que nesesitas es la fuerza normal?, pues bien, para hayar la fuerza normal en esta tarea, nesecitas la formula F= m.a, siendo "a" la aceleracion y "m" la masa, pero para hallar aceleracion se nesecita hallar primero la fuerza de peso.
asi que bueno, se tiene que la masa del objeto es 30kg y la gravedad es 9.8m/s^2.
asi que la formula quedaria asi : P= 30kg/9.8m/s^2 = 3.06 N.
bien, ahora tenemos gravedad, masa y fuerza de peso, ahora vamos con la segunda formula: a= m/p
asi que seria: a= 30kg x 3.06 N = 91.8m/s
ahora recta final, ahora vamos a conseguir la fuerza normal, que es lo que te piden
F = m x a
asi que
F = 30kg x 91.8m/s
F= 2754 N
la segunda no la encuentro en ningun lado pero me alegra haberte ayudado
